有人一直通过电话和信息骚扰我，我该如何应对

您可以报警处理。依据《治安管理处罚法》，骚扰且严重影响生活可报警，公安机关将依法处理，严重者可能面临行政拘留及罚款。不及时处理，骚扰行为可能持续，严重影响您的生活安宁和心理健康。
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应报警。具体操作：1.收集证据，如通话记录、短信等；2.拨打110报警，详细说明情况；3.配合警方调查，提供所需证据；4.若警方处理不当，可申请复议或向上级反映。同时，可考虑咨询律师，了解法律途径，保护自身权益。
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常见处理方式有报警、起诉或协商。若骚扰严重且持续，建议直接报警；若希望获得赔偿或道歉，可考虑起诉；若双方关系尚可，也可尝试协商解决。选择时需根据骚扰程度和个人需求决定。